meinestory - Migasworld

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Meine Geschichte:

Die letzte 15 Jahre hatte ich immer wieder extreme Gewichtsprobleme mit extremen Schwankungen.

Ich nahm stets 20 bis 25 Kilo ab und anschließend 30 Kilo wieder zu.

Anfang 2015 war ich bei meinem absoluten Höchstgewicht von 148,3 Kg bei einer Körpergröße von 1,75 Meter angekommen.

Ich konnte mich nur noch sehr schlecht bewegen und kam zu Hause vor Schmerzen kaum noch die Treppen hoch.

Ich hatte Bluthochdruck, Multiple Gelenkentzündungen am ganzen Körper und war nur noch zu Hause, weil ich mich völlig energielos fühlte.

Nach einer sehr schwerer Grippe Anfang 2016 kam ich ganz schlecht wieder zu Kräften und ich bekam Angst, dass ich bald auch noch eine Gehhilfe

brauche.

Da machte es plötzlich Klick in meinem Kopf !

Ich muss einfach damit aufhören immer zu versuchen schlank zu werden, Nein ..., ich muss anfangen alles daran zu setzen gesund zu sein !!

Und das war der Schlüßel für mich !!

Ich setzte mich hin und erstellte eine Liste aller Lebensmittel die mir gut tun und alles andere habe ich aus meiner Ernährung gestrichen !

Übrig blieb vegane, Gluten freie Kost und auf einmal ging es wie von selbst.

Ich verlor schnell an Gewicht und wurde wieder Gesund.

Nach 6 Monaten war ich bereits so fit das ich anfing mit meinem Mann zu wandern.

Ich habe seitdem 70 Kilo Gewicht verloren und habe das erreichte Gewicht seit 2018 gehalten.

Und weil ich soviel wunderbare Heilung durch diese Ernährungsumstellung erfahren habe, möchte ich dieses Wissen mit anderen

Menschen teilen.

Ich möchte deswegen interessierten Menschen die Möglichkeit bieten in veganen Work Shops von meinen Erfahrungen zu profitieren...

Von diesen veganen Work Shops spende ich jeweils die Hälfte der Einnahmen an die Tierhilfe Happy Animals in Villa Martin ...